Виктория Никитина
[Recent Entries][Archive][Friends][User Info]
Below are the 20 most recent journal entries recorded in the "vikanika" journal:[<< Previous 20 entries]
|
07:53 am
[Link] |
Лист желаний
Нашла такую штучку у ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif) 4dr и подумала, что мысль неплохая. Вдруг кто-нибудь хочет подарить мне автомобиль или шубу, но не знает, что я их хочу. А теперь можно отсылать к wish list и ждать чудесных подарков.</lj>
|
|
04:48 pm
[Link] |
Тест на интеллект
КТО НЕ напишет комментарий к этому посту, ТОТ... ээээ... ДУРАК!
|
|
11:51 pm
[Link] |
Айфон
Вчера Айфон выпал из кармана куртки, когда я упала. Сегодня моя мама его нашла в снегу, когда мы уже потеряли надежду его обрести вновь.
Это я везучая или что?
Tags: Я
|
|
02:02 pm
[Link] |
Обманула с талией. Она еще уменьшилась. Исправляюсь, см. замеры..
Первая цифра до, вторая после октябрьского тренинга.
Обхват шеи 33-33
Обхват руки у основания (сразу под мышкой) 33-32!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Обхват бицепса 35-32!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Предплечье по максимальному объему (ниже локтя) 25-25
Запястье 15-15
Над грудью 91-88!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Грудь 100-100
Под грудью 86-84!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Талия 75-68!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Живот по максимальному объему 92-91
Ягодицы по максимальному объему 96-94!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Бедро вверху (максимальный объем) 56-55!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Бедро середина 53-52!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Бедро над коленом 43-41!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Колено 40-40
Голень по максимальному объему 39,5-39,5
Щиколотка 24-24
Вес (по желанию) 73-71
Эх, вот бы на интенсив попасть. Буду думать.
|
12:55 pm
[Link] |
Притчи Хорхе Букая
Грусть и ярость
В одном заколдованном королевстве, где не ступала нога человека, а, может быть, ровно наоборот, где люди становятся путешественниками, не замечая того...
В сказочном королевстве, где нереальное становится реальным...
Был( Read more... )
Tags: Притчи
|
|
10:38 pm
[Link] | http://psyparents.ru/
Tags: Психология, ссылки
|
|
07:44 pm
[Link] |
Разбираем свои отношения с родителями
community.livejournal.com/ru_psiholog/1548232.html
Tags: Психология
|
07:27 pm
[Link] |
Притчи
community.livejournal.com/ru_psiholog/1547842.html
Трансформация
Бабочки и огонь
(персидская притча)
Три бабочки, подлетев к горящей свече, принялись рассуждать о природе огня. Одна, подлетев к пламени, вернулась и сказала:
- Огонь светит.
Другая подлела поближе и опалила крыло. Прилетев обратно, она сказала: - Он жжётся!
Третья, подлетев совсем близко, исчезла в огне и не вернулась. Она узнала то, что хотела узнать, но уже не смогла поведать об этом оставшимся.
Получивший знание лишается возможности говорить о нём, поэтому знающий молчит, а говорящий не знает.
Про собаку.
Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо, человек про себя удивился, почему же скулит собака.
- Извините, мэм, - обратился он к старушке, - что случилось с вашей собакой?
- С ней? – переспросила она. – Она лежит на гвозде.
Смущенный ее ответом человек спросил:
- Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет?
Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом:
- Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места.
Tags: Притчи
|
|
05:13 pm
[Link] |
Лимфодренаж
Аля (19:48:44 24/08/2009)
Хорошее состояние зависит от основных систем организма, прежде всего лимфатической, которая, подобно кровеносной, пронизывает все ткани организма. В лимфу (жидкость белого цвета) сбрасываются токсины, вирусы, продукты распада клеток.К сожалению, лимфатическая система весьма уязвима. С возрастом у человека в связи с разными заболеваниями, неправильным питанием, курением, малоподвижным образом жизни и стрессами лимфоток замедляется. В результате плохой работы системы очистки в тканях накапливаются токсины. Последствия — синяки и мешки под глазами, плохой цвет лица, отечность, целлюлит.Одно из наиболее эффективных средств помощи — лимфодренажный массаж. Он освобождает лимфотические протоки и сосуды, что позволяет транспортировать шлаки к месту утилизации, гармонизирует, возвращает общую сбалансированность работы всех органов.
Аля (19:51:50 24/08/2009)
Лимфодренажный массажМануальный (ручной) лимфодренаж получил теоретическое обоснование и широкое распространение в Западной Европе (Франция, Италия, и др.), начиная с середины прошлого столетия. Большой вклад в развитие этого направления внес Паскаль Кош - доктор-кинезотерапевт, преподаватель парижской школы, носящей его имя. Существуют две разновидности лимфодренажного массажа. Первый вид применяется чисто в косметических целях, для сохранения хорошей структуры кожи, для улучшения ее питания, а также улучшения крово- и лимфотока. Во многих косметических лечебницах этот вид массажа практикуется только на лице, хотя он с успехом может охватывать все тело. Второй вид лимфодренажного массажа — лечебный. Он уже воздействует на весь организм и оказывает хороший оздоравливающий эффек
Аля (19:52:05 24/08/2009)
Лимфатическую систему и окружающую её межтканевую жидкость принято рассматривать как компоненты внутренней среды организма. Они выполняют множество функций, важнейшими из которых являются дренаж и транспорт токсинов, ферментов, белков, глюкозы и др. Мануальный лимфодренаж приводит к усилению выработки лимфоцитов и ускорению их транспорта. В целом установлено, что мануальный лимфодренаж в качестве самостоятельного лечения может приводить к исключительно эффективным результатам. Массажные движения способствуют ритмической компрессии тканей, что приводит в действие и обновляет функции капиллярного лимфатического насоса, а также повышает в лимфе количество моноцитов. Последние преобразуются в макрофаги, которые разрушают патологический протеин (удерживающий влагу) и тем самым препятствуют росту фиброзной ткани. Отмечен также и ряд других положительных воздействий мануального лимфодренажа на организм.
Аля (19:52:18 24/08/2009)
Мануальный лимфодренаж опирается на знание анатомии и физиологии. Он имеет целью усилить первоначальную активность лимфатических сосудов без применения при этом сколько-нибудь грубой физической силы, которая может привести к постоянной компрессии лимфатических капилляров, что нарушило бы функцию лимфатического насоса. При проведении массажа могут использоваться препараты с лимфодренажным эффектом. Обычно в состав таких средств входят экстракты василька, розмарина, алоэ, почек дуба, витамин Е. Лимфодренаж эффективен в антицеллюлитной программе, в качестве профилактики варикоза и для усиления иммунитета. Способствует интенсивному выведению шлаков и токсинов из организма, оптимизирует водно-солевой баланс, способствует расщеплению жиров, уменьшает застойные явления в крупных и мелких сосудах.
|
|
06:46 pm
[Link] |
Пусть будет под рукой
Игорь Иртеньев
Женщины носят чулки и колготки,
И равнодушны к вопросам культуры.
Двадцать процентов из них - идиотки,
Тридцать процентов - набитые дуры.
Сорок процентов из них - психопатки,
В сумме нам это дает девяносто.
Десять процентов имеем в остатке,
Да и из этих-то выбрать не просто.
Тамара Панферова (ответ Иртеньеву).
Носят мужчины усы и бородки,
И обсуждают проблемы любые.
Двадцать процентов из них - голубые.
Сорок процентов - любители водки.
Тридцать процентов из них - импотенты,
У десяти - с головой не в порядке.
В сумме нам это дает сто процентов,
И ничего не имеем в остатке.
Даниель Акулинин (ответ Панферовой).
Носите вы откровенные шмотки,
И иногда вам приходится бриться.
Сорок процентов фригидно без водки,
Тридцать процентов в поисках принца.
Двадцать процентов из вас лезбиянки,
Десять процентов всем безотказны.
Отсюда у нас голубые и пьянки,
Но всех вас имеем хоть это и грязно.
Tags: юмор
|
|
11:40 am
[Link] |
Рецепты
www.povarenok.ru/
Сайт с рецептами, рекомендованный поваром на фуршете у Лебедева.
ищите книгу "Сборник рецептур" - вот еще его рекомендация
Tags: Еда, Рецепты
|
|
01:06 pm
[Link] |
Почему мужчины так болезненно реагируют на слово "должен"?
community.livejournal.com/ru_psiholog/1525367.html
lion_son
2009-10-06 03:31 pm (local) (ссылка)
Долг - это добровольно принятые на себя обязательства (http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%BE%D0%BB%D0%B3)
Если кто-то (а особенно женщина) говорит мужчине "ты должен", то он автоматически начинает вспоминать "когда это он успел дать обещание/присягу/обязательство". И если не может вспомнить (ну не выдает память никаких ссылок на данный запрос), то происходит конфликт - "по данной претензии я обязательств не давал, но с меня требуют". Обратите внимание - не Просят, а Требуют. Это равнозначно ситуации "пришла к вам подруга, и говорит- верни мне 1000 долларов. А вы точно помните, что ей ничего не одалживали".
Такое понятие долга прописано в ДНК мужчины (у женщины примерно так же резко прописано понятие "Рождение/воспитание потомства"). Если бы этого не было - прощай семья и понятие "забил мамонта и принес в семью", а было бы "сам поймал- сам съел".
Если хотите, то лучше скажите "пожалуйста, дай/сделай/скажи..." - корона с вашей головы не упадет, а в глазах мужчины вы подниметесь.
victor6palych
2009-10-06 04:31 pm (local) (ссылка)
Такое мнение:
У мужчин слово "Надо", "должен" в ассоциируются с подсознательным чувством Долга.
Это - для него всегда нелегкий выбор: преодолеть собственное "Хочу" и взамен выполнить общественное "Надо".
Поэтому когда этот "якорь" (по НЛП) использует женщина для узкого социума - Семьи "Должен купить хлеба" или ТЕМ БОЛЕЕ своего личного: "ты должен рассказать мне, чем закончился фильм" , мужчина воспринимает это как манипулирование его чувством Долга.
Даже если это "манипулирование" производится не для личной пользы жены, а для семьи, все равно стоит меньше использовать в обыденных случаях такой сильный якорь как "должен".
Это как, в воспитании щенка существует каждодневная команда "Нельзя" (нельзя трогать лежащий предмет, нельзя брать со стола еду...), которой пользуются когда собака находится в спокойном состоянии,
а есть экстренная команда "Фу", которую используют когда надо остановить собаку из-за угрозы здоровью или проч., когда собака уже плохо себя контролирует. :)
Слово Должен можно "заездить".
Что же использовать более эффективно, чтобы достичь результата (купить хлеб, выбросить мусор...)?
Нужно знать, что мужчина более мотивированно выполняет те задачи, к необходимости которых он пришел сам.
(Вспомните трюк Щтирлица с подкидыванием идеи шефу, которую шеф потом присваивает и все выполняют ее уже как идею шефа).
Постарайтесь выдавать не решение проблемы (вынеси мусор), а например проблему: "Ох чем-то воняет у нас - не чувствуешь?" Он получает задачу и с успехом ее решает - уже лучше!
Вообще жизнь мужчины - это постоянное решение мелких и ... не очень мелких задач. ТОлько решая задачи он чувствует свою значимость и нужность.
Решая задачи, а не рутинно выполняя поручения.
Tags: Мужчина и женщина, Психология
|
|
08:45 am
[Link] |
Влияние родителей на детей
community.livejournal.com/psy_pro/1197166.html
Ю. Эвола в «Оседлать тигра» размышляя на тему родителей и детей, отмечает, что «отцовство является крупной авантюрой современного человека, поскольку нет никакой уверенности в том, кем станут дети, поскольку возможность передачи от отца к ребенку чего-то большего, нежели просто «жизни», представляется более чем сомнительной». Эвола подчеркивает, что дело даже не в возможностях родителей передать детям позитивные психологические качества, а в негативном влиянии среды, парализующей усвоение и закрепление этих качеств.
Скажите, какие не заложенные с рождения качества характера Вашим родителям удалось воспитать в вас? Насколько по-вашему их роль велика в вашем воспитании? Насколько они вообще могли на что-то влиять, кроме того, что создавали определенную среду?
Tags: психология, ребенок, философское
|
|
08:33 am
[Link] | Ничего на свете лучше неету
Чем бродить друзьям по белу свеету
Нам дворцов заманчивые своды
Не заменят никогда свобооды
Не заменят никогда свобооды
Покидаем наикомфортнейшую виллу с тремя спальнями, тремя туалетами, бассейном, интернетом, всем необходимым, радушными соседями и обслуживающим персоналом и едем навстречу приключениям.
|
|
09:55 pm
[Link] | 
Tags: Я
|
|
10:17 pm
[Link] | Артемыч хлопает в ладоши, когда слышит "ладушки", делает 5-6 шагов, ускоряясь перед падением или врезанием в стену.
Катя научилась плавать в нарукавниках.
Tags: Артём, Катя, Ребенок
|
|
11:45 pm
[Link] | Дом это рай, когда жена исполняет все твои приказания...
Однажды Кабир сказал своему ученику, что собственный дом можно превратить в рай, если жена слушается тебя. И он продемонстрировал это своему ученику. Когда ученик пришёл к Гуру в гости, он позвал свою жену и сказал:
- Жена, принеси пожалуйста глину.
Она сходила и принесла.
- А теперь принеси Гхи (топленое масло).
Она покорно принесла гхи.
- Теперь смешай глину и гхи.
Она всё это сделала совершенно покорно.
- Сделай лепёшки и поджарь их.
Она пошла и поджарила глиняные лепешки.
- А теперь пойди и выброси их - они никуда не годятся.
Она спокойно выбросила их.
Tags: Притчи
|
|
04:54 pm
[Link] | Артём делает один шаг сам от опоры к опоре и машет рукой пока-пока.
Tags: Артём, Ребенок
|
|
11:20 pm
[Link] | Артем слез сам с дивана 3 раза. И заснул 2 раза сам в ногах.
Tags: Артём
|
|
11:41 pm
[Link] |
Team building
Сегодня сбылась моя мечта - у нас появился первый шкаф! Ну и что, что без дверей! Я все равно очень рада! Появилась правая секция как на картинке. Начало положено. Он ни фига не вписывается в наши интерьеры, так как икеевцы решили не делать мебель в вишнево-ольховых цветах. Ну и что! Зато теперь будет больше места, так как можно избавиться от двух штанг. Со временем купим дверцы, еще 2 секции по 50 и 100 см. Но в следующий раз закажем доставку. Все-таки трудновато было перетаскивать вдвоем.
Во время сборки шкафа, Женя устроил нам тренинг по тим билдингу! Вся семья помогала собирать шкаф. Мы были такие уставшие, что было не до фотосессий, а жаль, так как Артемчик с отверткой в руках и Катюня с деловым видом - это что-то! Женя откопал в инструкции по сборке силуэт женщины и велел мне вместо стирки и жж держать детали шкафа. После того, как шкаф был полностью собран, Артем залез в него и пописал! Блин, тот еще котище! Пометил мебель. )))
Иногда Женина работоспособность просто поражает! Привезти и собрать шкаф... И все это после целого дня, проведенного на ВДНХ. Мы праздновали день города на площадке Детского Радио в субботу. Катались на роликовых коньках, гуляли! Погода была отличная. Я купила шунгит для структурирования воды. А в пятницу я каталась с детьми на роликах, пока Женя играл в футбол. Как жаль, что ко мне никто не присоединяется. В Лужниках замечательная атмосфера и прекрасная природа! Картина Репина была, когда Катя заявила, что устала и дальше не пойдет. Пришлось Артемыча взять в слинг, ее посадить в коляску и продолжить покатушки. Потом мы ели шашлыки.
Кстати, активные выходные принесли свои плоды. Еще минус килограмм....
Tags: Артём, Ребёнок, Стройность, Я
|
[<< Previous 20 entries] |
